IL CORSO
Alla PPT ospitiamo il BODY PUMP firmato Les Mills, il corso di tonificazione e rinforzo muscolare più celebre al mondo. È una riproduzione in chiave musicale degli esercizi fatti in sala attrezzi con l’ausilio del bilanciere.
Questo connubio bilanciere e musica rendono le lezioni piacevolmente intense e molto produttive.
L’istruttore vi seguirà nei movimenti affinché essi siano fatti correttamente per massimizzare i risultati e per evitare posture scorrette.
Sarà importante seguire i tempi della musica che sono appositamente studiate.
Il tuo bilanciere ti aspetta!